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Dieta, Cortisolo e Burnout: Come Stare Meglio Durante le Feste
Il periodo natalizio porta con sé gioia e calore, ma può anche accentuare la stanchezza accumulata durante l’anno. Lo stress lavorativo, le scadenze e le responsabilità quotidiane aumentano i livelli di cortisolo, noto come "l'ormone dello stress". Una produzione eccessiva e costante di cortiso...
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Dieta Senza Istamina

Asma e Alimentazione: il Ruolo dell’Istamina
L’asma è una patologia complessa che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Si manifesta come una condizione infiammatoria cronica delle vie respiratorie, caratterizzata da episodi di difficoltà respiratoria, tosse e senso di oppressione toracica. Per chi soffre di asma, ogni respiro puÃ...
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Osteoporosi e Istamina: Effetti sulla Perdita Ossea
Nel contesto delle malattie legate all'invecchiamento, come l’osteoporosi, l'attenzione verso una dieta appropriata e una gestione accurata dei fattori biochimici sono elementi centrali per mantenere un buon stato di salute e rallentare la degenerazione ossea.  Se l'osteoporosi è comunemente...
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Allergie Oculari e Istamina: Sintomi, Cause e Approcci Nutrizionali
Le allergie oculari sono una condizione piuttosto comune e debilitante, caratterizzata da sintomi come prurito, rossore, lacrimazione e sensibilità alla luce. Molto spesso, chi soffre di queste problematiche tende a collegarle unicamente a fattori esterni come polline o polvere. Tuttavia, ciò che ...
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Scopri il miei libri

Vuoi approfondire la dieta ipoistaminica? Sei una persona con molte allergie alimentari? Esplora il mondo delle ricette per allergici con i miei libri La Dieta Ipoistaminica e 99 Ricette Senza Istamina, entrambi pubblicati da Tecniche Nuove Edizioni.

Alimentazione Sana

In questa sezione troverai consigli per una alimentazione sana a prescindere da problemi di allergia e intolleranze!
Alimentazione e Dolore Cronico: Gestione della Sintomatologia Intestinale nel Morbo di Crohn, IBS e IBD

Il dolore cronico è un problema complesso che affligge molte persone, specialmente coloro che soffrono di condizioni intestinali croniche come il Morbo di Crohn, la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) e le malattie infiammatorie intestinali (IBD). La gestione di queste condizioni richiede un approccio olistico che va oltre i trattamenti farmacologici e l'alimentazione gioca un ruolo […]

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I Nostri Professionisti

Non solo nutrizionisti! Scopri i consigli di colleghi e amici di DINutrition per supportare il tuo regime alimentare anche al di fuori della tavola.
Cellulite e Ritenzione Idrica: Rimedi Naturali per Contrastare gli Inestetismi

La cellulite è un’infiammazione del tessuto sottocutaneo che altera il metabolismo, aumenta la dimensione delle cellule adipose e modifica il circolo linfatico. Noi donne conosciamo fin troppo bene le conseguenze estetiche di questo problema. I classici consigli per combatterla includono bere molto e seguire una dieta povera di carboidrati e sale, ma ricca di fibre, […]

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Dott. Davide Iozzi
Biologo Nutrizionista
Iscritto all’albo dei Biologi
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